Proruby

Obec Proruby má 48 trvale žijících obyvatel, s chalupáři celkem 110. Nachází se v podhůří Orlických hor v okrese Rychnov nad Kněžnou. Součástí obce je i stará osada Nové Litice. První zmínky o obci pochází z roku 1497. Obec je umístěna ve značně svažitém terénu obklopeném lesy. V zimním období dostatek sněhu poskytuje možnost lyžování, hlavně běžkařům. Turistům nabízí okolí hradu Potštejna, jehož obyvatelé v historii vlastně obec založili. Obec je hojně využívána k rekreačním účelům, chalupaření. Je dobře dostupná autobusovými spoji. V rámci turistické stezky je možné navštívit vyhlídku Kapraď na hrad Potštejn a současně po této stezce projít lokalitou Modlivý důl.